On entend de plus en plus parler de coach, que ce soit pour un relooking, un régime, ce terme n'est plus utiliser seulement pour le sport.

"Parent coach", je n'avais encore jamais entendu...

L'idée me parût intéressante, et m'a tout de suite attirée, j'avoue.

J'essaie, en tant que mère, de faire de mon mieux pour l'éducation de mes enfants, même si parfois je me sens vraiment dépassée quand ils s'y mettent tous en même temps, gerer des enfants d'âge différents ce n'est pas si simple, nous avons déja pas mal de choses à faire durant une journée qui ne durent que 24h, alors si en plus ils se lient pour nous faire tourner la tête en deux/deux (soupiiiiir) autant avoir une méthode pour avancer sans y laisser qq nerfs qui auraient lachés durant la tempète )).

Mais être "parents coach" c'est quoi au juste?

Pour en savoir plus, faites un tour par ici.

Et quelles sont les qualités du "parent coach"?

Les qualités du parent coach

patience
capacité à écouter l'enfant
objectivité
capacité à raisonner
capacité à analyser la situation
respect de l'enfant
capacité à développer la confiance que l'enfant peut avoir de lui-même
perception positive des choses
capacité d'attention
disponibilité
crédibilité
capacité à écouter les réponses sans critiquer d'avance

Bon d'accord je n'ai pas toutes ces qualités ^^ mais je pense pouvoir me parer pour mes enfants, et surtout pour mon bien-être. Parce que si mes enfants sont bien, je le suis aussi, ça va de soi!

La technique du parent coach

Être un parent coach suppose une manière de faire appropriée.

Évaluation de sa propre compétence

Le parent coach n'est pas censé tout savoir, il peut avoir des domaines d'expertises dans lesquels il sait, mais il doit aussi apprendre à l'enfant à rechercher les compétences chez d'autres personnes. Être coach c'est aussi savoir utiliser les compétences des autres. La première chose que doit faire un parent coach c'est de savoir évaluer ses connaissances et compétences. Sa crédibilité dépend de sa capacité à dire à son enfant "ça je ne sais pas, mais on peut poser les questions qui vont nous permettre de définir le problème, de trouver des pistes et de voir à qui on peut faire appel pour d'aider ..."

La technique des questions

Le parent coach doit s'obliger à utiliser des questions ouvertes pour aider son enfant à découvrir lui-même les réponses à ses problèmes.

Plutôt que de demander à votre enfant "qu’est-ce qui t'a pris de faire comme ça" ou "je comprends ne pas pourquoi tu as fais comme ça ", utilisez une question du type "Explique-moi pourquoi tu as fais comme ça ...". Vos questions ne doivent pas contenir de critique de ce qui a été fait ou dit par votre enfant, elles doivent l'aider à se poser les bonnes questions pour :

analyser le problème
analyser la situation
comprendre "le pourquoi" des choix de votre enfant
identifier les solutions ou les pistes possibles
aider l'enfant à trouver ou à comprendre lui-même l'erreur
Utiliser la technique du Q.Q.O.Q.C.P. (Qui, Quoi,Où, Quand, Comment, Pourquoi ) pour l'aider à clarifier la situation et mettre en ordre ses idées

Plutôt que de dire "fais ceci, fais cela, c'est comme ça qu'il faut faire", incitez votre enfant à réfléchir en lui posant des questions ouvertes du type :

"Est-ce qu'il n'y a pas d'autres solutions ...?"
"Que penses-tu de cette idée ...?"
"As-tu essayé de faire ...?"
"Si tu essaie ça, que va-t-il se passer d'après toi ... ?"
"Explique-moi comment tu es arrivé à ce résultat ...?"
"Explique-moi pourquoi tu as décidé ça ... ? "
"Et si ton camarade avait fait ça, qu'est ce que tu aurais fait ...?"

Surveiller son langage corporel

Le langage corporel est aussi important que le langage verbal. Lorsque vous prenez la casquette du parent coach, surveiller votre corps, qui à votre insu peut donner le sentiment à votre enfant que vous pensez l'inverse de ce que vous lui dites. Ce sont des petites choses qui peuvent avoir de grandes conséquences.

Par exemple, les bras croisés sont un signe de retrait, de méfiance, de rigidité. Aussi, lorsque vous écoutez votre enfant, ou lorsque vous l'inciter à vous parler évitez de croiser les bras.

Au contraire, un corps légèrement penché en avant marque l'intérêt pour ce qui est dit par votre interlocuteur.

De même qu'une attitude trop désinvolte ou trop distanciée peut donner à penser que vous n'êtes pas franchement intéressé par les propos de votre enfant.

Reformuler les propos de votre enfant

L'apport du parent coach est de permettre à l'enfant de

clarifier une situation ou un problème
ordonner ses idées
trouver de nouvelles pistes
comprendre
décider
agir

Pour cela il doit jouer le rôle de miroir des idées et des propos de l'enfant en reformulant ce qu'il dit. Qui n'a jamais été surpris d'entendre ses propres paroles dans la bouche de son interlocuteur et les trouver absurdes, exagérées, hors de propos ...

Mais attention, l'objectif de la reformulation n'est pas de piéger l'enfant. La façon de reformuler est aussi importante que la reformulation elle-même. Il ne s'agit pas d'utiliser les propos de l'enfant pour insinuer ou démontrer qu'il n'a rien compris, qu'il est un imbécile, ou que ce qu'il dit n'a ni queue ni tête. Il s'agit de reformuler pour lui donner l'occasion de modifier de lui-même son raisonnement et de sortir d'une impasse ou de découvrir lui-même qu'il y a peut être d'autres solutions.

Afin de toujours laisser une voie de sortie au raisonnement de votre enfant prenez des précautions de style. N'hésitez pas à en faire un peu trop comme par exemple "Si je t'ai bien compris, tu penses que ...", "je ne suis pas certain d'avoir tout compris, tu penses que ..." ou "est-ce que je me trompe si je dis que tu as fais ça par ce que ...."

Liens suite

Je vais tenter l'expérience, et vous en dirrais des nouvelles dans quelques semaines insha Allah, n'hésitez pas à consulter le lien ci-dessus c'est une mine d'informations pratique et utiles.

Parent coach

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